防災週第四天：準備3日份食物飲水 (資料來源：內政部消防署)
平時要如何準備3日份食物飲用水嗎?
在帶入這個議題之前，偷偷的跟大家說，居家的防災食物準備其實很簡單。
防災食物準備，須考量家庭日常生活飲食習慣、營養需求，準備3日份食物飲水。
1.確認家中所有的食物。
2.考量家庭人數、營養、喜好、慢性病或過敏禁忌。
3.確認各項食物保存期限，並於外包裝標示日期。
4.在保存期限前食用完畢，並購足食物品項。
趁今天防災週的時間，居家中趕緊儲備相關食物吧
消防署也出版「居家防災食物準備指引」：https://www.tfdp.com.tw/cht/index.php?act=download&ids=549，大家可參考使用喔。
此外，考慮到年長者咀嚼能力問題或災後產生的壓力。
可參考行政院農業委員會「銀髮友善食品」：https://eatender.firdi.org.tw/ProductAll.asp
更多防震資訊可至「消防防災館」查詢：https://www.tfdp.com.tw/